Búsqueda de recursos

Tenemos una gran variedad de recursos para usted. Busque por tema (por ejemplo, manzanas, corazón, festividades) o por tipo (por ejemplo, videos, recetas, etc.).

  • sugar video

    Video: Azúcar

    Muchos estadounidenses consumen más azúcar de la que deberían, pero puede limitar su ingesta de azúcar aprendiendo a leer las etiquetas nutricionales y reduciendo el consumo de alimentos procesados.
  • apple cider

    Receta: sidra de manzana con caramelo en olla de cocción lenta

    Pruebe esta saludable receta de otoño No hay nada como un fresco día de septiembre para disfrutar de una sidra de manzana. Prepare esta fácil receta para celebrar la temporada de cosecha y recibir amigos y familiares en su cocina. Sidra de manzana con caramelo en olla de cocción lenta Ingredientes:
  • september

    Septiembre: mes para honrar a las personas mayores

    Los días más frescos de septiembre han llegado y hay mucho que celebrar. En principio, el domingo 13 de septiembre es el Día del Abuelo. Pase tiempo con un abuelo u otra persona mayor para compartir su sabiduría, sus perspectivas y sus valores cívicos.
  • healthy aging

    Consejos para envejecer de manera saludable

    Algunas maneras de mantenerse en forma y retrasar el proceso de envejecimiento. Haga ejercicio: caminar es una manera efectiva de mantenerse en forma. Incluso si hay mal tiempo, intente caminar en la cinta de su centro local de acondicionamiento físico o en un centro comercial.
  • Fall

    Temas de salud de otoño de 2015

    Si bien la buena salud es un tema constante, destacamos un aspecto importante de su atención de salud todos los meses. Asegúrese de hablar con su médico en su próxima consulta si tiene preguntas o inquietudes acerca de estos temas.

Páginas